O Bloco Corrigindo meus pensamentos, foi criado com o objetivo de auxiliar terapeutas em uma das etapas mais importantes do processo terapêutico: A reestruturação cognitiva. Com uma linguagem lúdica e acessível, o recurso terapêutico permite ao paciente realizar uma comparação de seus pensamentos, a algo que escrevemos errado, rabiscamos e depois é preciso corrigir. Logo, os pensamentos disfuncionais, são os pensamentos rabiscados, que ao encontrarmos alternativas para corrigi-los se tornam pensamentos mas funcionais e assertivos, ou melhor, pensamentos corrigidos.

Ao utilizar o recurso o paciente irá identificar o evento, ou seja, o que aconteceu e onde aconteceu, para que assim possa acessar seus pensamentos, o que ele pensou diante de determinada situação/ evento. Esse primeiro momento será os pensamentos rabiscados, aqueles pensamentos disfuncionais diante da situação interpretada como ameaçadora. Logo após, terapeuta e paciente poderão encontrar formas para corrigir esses pensamentos até então rabiscados, através da psicoeducação para a reestruturação cognitiva, e assim corrigir os pensamentos para que se tornem funcionais.

O que compõe esse bloco: 

• 50 folhas coloridas impressas (formato de bloco);
• Tamanho A4.

Materiais impressos poderão apresentar variação de intensidade e tonalidade das cores, em relação ao monitor ou a diferentes tipos de materiais. Poderá ocorrer variação nas cores não caracterizando defeito de impressão.